Budování zdravého vztahu k jídlu

Budování zdravého vztahu k jídlu

Dneska bych chtěla začít jedno z velkých témat – Jak budovat zdravý vztah k jídlu! Nemohu začít ničím jiným, než vzpomínkami na své dětství. Proč? Asi vás nepřekvapí, že ve vztahu k jídlu patří velké díky našim rodičům, od nichž kopírujeme vzorce chování a jdou...